חמין צמחוני עם ביצה,חומוס,שעועית,תפוח אדמה ושמן



הרכב תזונתי של חמין צמחוני עם ביצה,חומוס,שעועית,תפוח אדמה ושמן ל 100גרם.
לקבלת הרכב תזונתי מלא ליחידות מידה נוספות יש לגלוש למחשבון התזונה המלא
או ליומן התזונה

אנרגייהפחמימותחלבוניםשומן כוללסידן
113 קלוריות10 גרם6 גרם5 גרם33 מ"ג
חומצה אלפא לינולניתברזלפולאט (B9)ויטמין Aויטמין C
0.2 גרם1.2 מ"ג68 מק"ג1 מק"ג5 מ"ג
ויטמין Eתיאמין (B1)ריבופלבין (B2) ויטמין B6מגנזיום
0 מ"ג0.1 מ"ג0.1 מ"ג0.1 מ"ג23 מ"ג
זרחן אבץנתרןאשלגןחומצה לינולאית
88 מ"ג1 מ"ג202 מ"ג254 מ"ג1.5 גרם
סך סיבים תזונתייםשומן רוויכולסטרול..
2.2 גרם1 גרם87 מ"ג..


חזרה לרשימת המזונות